Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 34,03g | Prot: 123,89g | Karb: 194,90g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Tomaten, Özyörem Hindi Gögsü, Leichter Genuss Erdbeer Marmelade, Milbona Körniger Frischkäse Light, Lidl Eiweißbrot. Makan Siang: Golden Sun Chia Samen, All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, Aldi Magerquark. Makan Malam: Sojasprossen, Möhren, Porree, Rapsöl, Barilla Fusilli. Camilan/Lainnya: Rote Paprika, Kinder Country, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enninur
|