Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 21,80g | Prot: 53,24g | Karb: 111,00g.
Makan Pagi: Pomidory, Baroni Pasztet Drobiowo-Wieprzowy, Chleb Pszenno-Żytni. Makan Siang: Delecta Galaretka Smak Truskawkowy, Żołądki Drobiowe, Orion Czekolada Studencka. Makan Malam: Makaron Ryżowy Makaron Ryżowy. Camilan/Lainnya: Belvita Soft Bakes (50g), Chleb Pszenny . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lukasz17772
|