Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 72,86g | Prot: 77,61g | Karb: 161,94g.
Makan Pagi: Виноград, Черешня, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Lucky Days Мягкие Вафли. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Финик, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Сыродел Сыр Адыгейский , Приосколье Грудка Копченая. Makan Malam: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Останкино Сервелат Зернистый. Camilan/Lainnya: Вода, Славянка Конфета Золотой Степ, Fazer Хлеб Зерновой Заряд, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Абрикосы. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BairaOsipova
|