Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 43,01g | Prot: 157,83g | Karb: 183,20g.
Makan Pagi: Visconti Pão de Forma Tradicional, Marilan Cream Cracker, Maçã. Makan Siang: Camil Feijão Carioca Cozido, Copacol Filé de Tilápia. Makan Malam: Parmalat Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. Camilan/Lainnya: Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Queijo Coalho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Visconti Pão de Forma Tradicional. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lucianomaxx
|