Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 57,63g | Prot: 69,44g | Karb: 171,53g.
Makan Pagi: MOS 冰拿鐵咖啡（M). Makan Siang: 煎雞蛋, 全家 大碗雞肉飯. Makan Malam: 7-11 茶葉蛋. Camilan/Lainnya: 芋頭, 全聯 台灣紅豆湯, 泰山 花生仁湯, 豆花, 義美 無糖高纖豆奶. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 凱西123
|