Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 43,66g | Prot: 107,41g | Karb: 179,01g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Абрикос, Myprotein Сывороточный Протеин, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, ВкусВилл Зефир Ванильный, Barilla Макароны Girandole, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения. Makan Malam: Ежевика, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Now Foods Омега-3, ВкусВилл Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|