Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
547 kkal
|
Lemak: 20,06g | Prot: 84,66g | Karb: 2,01g.
Makan Pagi: 닭가슴살, 상하치즈 스트링치즈 플레인. Makan Siang: 염통. Makan Malam: 닭가슴살, 서울우유 체다치즈 (20g). Camilan/Lainnya: 삶은 계란, 삶은 계란흰자. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 아이아이센스
|