Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1150 kkal
|
Lemak: 46,66g | Prot: 50,97g | Karb: 137,21g.
Makan Pagi: Lemper, Pastel. Makan Siang: Kerupuk Udang, Tumis Buncis, Udang Goreng, Telur Asin. Makan Malam: Sate Ayam, Lontong, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Bakso Daging Sapi, Rose Brand Tepung Tapioka. Camilan/Lainnya: Telur, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caesaratna
|