Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
603 kkal
|
Lemak: 9,17g | Prot: 54,74g | Karb: 84,91g.
Makan Pagi: Sbelt Yogurt , Clara de Huevo, Espinacas. Makan Siang: Pepino (Pelado), Lechuga, Pechuga de Pollo sin Piel, Lentejas Cocidas. Makan Malam: Sbelt Yogurt , Sandía, Mandarinas, Mandarinas, Mandarinas. Camilan/Lainnya: Mandarinas, Mandarina. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Flander_3
|