Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2020
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 59,78g | Prot: 55,42g | Karb: 161,90g.
Makan Pagi: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Чай, Мёд, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Лаваш. Makan Siang: Кремлина Инжир в Шоколаде , Протеин Бар Батончик Кокос, Лаваш, Майонез, Борщ со Свининой. Makan Malam: Банан. Camilan/Lainnya: Салат Крабовый. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anastaziadi
|