|
Вот это действительно приятно🧚🏻✨
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1911 kkal
|
Lemak: 94,94g | Prot: 112,62g | Karb: 157,44g.
Makan Pagi: Сметанин Сливки 10%, Яичный Белок. Makan Siang: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Кубанский Молочник Творог 5%, Большой Папа Шоколадное Мороженое. Makan Malam: Большой Папа Мороженое Шоколадное, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. Camilan/Lainnya: Нектарины, Абрикосы. lagi...
|
|
2254 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva_ekaterina
|