Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 86,91g | Prot: 110,54g | Karb: 41,70g.
Makan Pagi: Italac Creme de Leite, Café. Makan Siang: Jasmine Tahine, Tomates Cereja, Alface Americana, Catupiry Cream Cheese , Bacon (Curado, Frito, Cozido), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Peito de Frango. Makan Malam: Catupiry Cream Cheese , Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface Americana, Tomates Cereja. Camilan/Lainnya: Queijadinha Low Carb, Café. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Teekka
|