|
а во вторник 74, 7
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 28,38g | Prot: 32,00g | Karb: 168,78g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Банан, Лечо Болгарское, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры Черри. Makan Malam: Коньяк, Томатный Сок, Пицца с Ветчиной. Camilan/Lainnya: Малина, Коровка. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|