Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 50,07g | Prot: 49,85g | Karb: 188,38g.
Makan Pagi: Country Crock Shedd's Spread Original, Great Value Raisins, Great Value Dried Cranberries, Oatmeal. Makan Siang: Bananas , Great Value Enriched White Bread, Kroger Creamy Peanut Butter, Great Value Organic 2% Reduced Fat Milk. Makan Malam: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Raising Cane's Chicken Tenders, Carrots (Frozen) . Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madfoxmade
|