Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
145,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1934 kkal
|
Lemak: 87,79g | Prot: 104,27g | Karb: 175,15g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Бутерброд с Маслом и Сыром. Makan Siang: Груша, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Тёмном Шоколаде 5%, Савоярди, Куриное Филе Жареное без Масла, Черешни. Makan Malam: Приготовленные Грибы (с Жиром), Салат Овощной, Тирамису, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Camilan/Lainnya: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Бразильские Орехи, Абрикосы. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asetina23
|