Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
135,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 46,72g | Prot: 100,00g | Karb: 150,60g.
Makan Pagi: Coffee with Milk and Sugar, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Piller's Black Forest Ham, Orange, Fried Egg, Cherry Tomatoes. Makan Siang: Isoflex Chocolate Protein Shake. Makan Malam: Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Gala Apples, Pork Meatballs, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Camilan/Lainnya: Dare Vinta Roasted Red Pepper, Clover Leaf Seafood Spicy Thai Chili Tuna. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artcgirl
|