Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
89,1 kg Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.    Sisa: 9,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Juli 2020:
1770 kkal Lemak: 81,57g | Prot: 71,37g | Karb: 189,93g.   Makan Pagi: Bolacha Maizena, Suspiro, Café com Leite Grande, Manteiga com Sal, Bolacha Maizena, Bolacha Água e Sal, Queijo Meia Cura, Bife a Milanesa. Makan Siang: Café com Leite Grande, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Bife a Milanesa. Makan Malam: Café com Leite Grande, Suspiro, Alface, Chuchu Cozido, Bife a Milanesa, Café com Leite Grande, Melão, Café com Leite Grande, Banana Nanica. Camilan/Lainnya: Café com Leite Grande, Biscoito de Polvilho, Café com Leite Grande, Suspiro, Manteiga com Sal, Queijo Meia Cura, Pão Francês. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan laostse


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.