Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2234 kkal
|
Lemak: 91,73g | Prot: 123,57g | Karb: 239,02g.
Makan Pagi: Torani Vanilla Syrup, Butter , Cream (Half & Half) , Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Egg, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Makan Siang: Evol Fire Grilled Steak Bowl. Makan Malam: House of Tsang Classic Stir Fry Sauce, Signature Select Stir Fry Vegetables , Chicken Breast, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Camilan/Lainnya: 2% Fat Milk, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, America's Choice Natural Almonds, Bolthouse Farms Multi-V Goodness, Quest Caramel Chocolate Chunk Protein Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daniellepsaila
|