Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 50,01g | Prot: 74,03g | Karb: 155,47g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Liebendorf Сыр Тильзитер 45%, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Золотые Луга Молоко 3,2%, Махеевъ Молочный Шоколад с Какао, Царь Овсянка. Makan Siang: Салат из Капусты, Золотые Луга Молоко 3,2%, Плов с Говядиной. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Село Зеленое Молоко 3,2% , Помидоры, Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные), Село Зеленое Молоко 3,2% . Camilan/Lainnya: Нектарины, Золотые Луга Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga_93
|