Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 56,11g | Prot: 55,42g | Karb: 142,41g.
Makan Pagi: Жако Зефир, Цветная Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет. Makan Siang: Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Хрещатик Мороженое, Нектарин, Глобино Колбаса Московская, Almette Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Корона Шоколад Молочный Пористый, Машенька Десерт Сирковий. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3008Alyona
|