Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
544 kkal
|
Lemak: 15,59g | Prot: 44,73g | Karb: 59,86g.
Makan Pagi: Банан, Кофе. Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Куриные Котлеты на Пару, Вареное Яйцо. lagi...
|
|
208 kkal
|
Latihan:
Cardio - 15 menit, Latihan Perut - 10 menit, Apple Health - 23 jam dan 35 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sleyla01
|