Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 81,85g | Prot: 129,46g | Karb: 124,36g.
Makan Pagi: Орифлейм Омега 3, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Сыр Голландский. Makan Siang: Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит , Воложка Овсянка, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Воложка Овсянка, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnold.1947
|