|
После переезда сорвалась с привычного питания, а теперь никак не могу войти в колею...
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 49,23g | Prot: 92,12g | Karb: 137,62g.
Makan Pagi: Вологодское Молоко 3,2%, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Kotanyi Корица Молотая, Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: 48 Копеек Мороженое с Малиной. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|