Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 49,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1108 kkal
|
Lemak: 42,82g | Prot: 51,49g | Karb: 127,25g.
Makan Siang: Nasi Putih, Ikan Mas Goreng, Tumis Kangkung. Makan Malam: Mie Ayam, Tumis Kangkung, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Khong Guan Cream Crackers, Khong Guan Cream Crackers. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rury26
|