Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3118 kkal
|
Lemak: 149,59g | Prot: 148,52g | Karb: 298,44g.
Makan Pagi: Hacendado Plátano, Artiach Galletas Dinosaurios, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Hacendado Helado de Chocolin, Hacendado Helado Huevo Chocolate, Cebollas Verdes y Tiernas, Champiñones, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Sandía. Makan Malam: Sandía, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). lagi...
|
|
1052 kkal
|
Latihan:
Pasos - 15 jam, Istirahat - 3 jam dan 9 menit, Tidur - 5 jam dan 51 menit. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LeiteriN1
|