Daftar  |  Masuk

Jurnal karinaniki, 07 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2020
63,4 kg Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.    Sisa: 3,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Juli 2020:
1535 kkal Lemak: 73,43g | Prot: 46,74g | Karb: 173,10g.   Makan Pagi: Вологодское Варенье Малиновое, Доброе Дело Сервелат Ореховый, Село Зеленое Сыр Эдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . Makan Siang:  Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), SPAR Картофель Запечённый . Makan Malam: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа,  Чай с Молоком, SPAR Картофель Запечённый ,  Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад,  Чай с Молоком. Camilan/Lainnya: Магнит Банан,  Клубника, РосФрост Эскимо в Шоколаде СССР, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. lagi...
1727 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan karinaniki


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.