Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
805 kkal
|
Lemak: 22,21g | Prot: 65,37g | Karb: 87,16g.
Makan Pagi: Manzana Verde, Alpina Queso Finesse Tajado, Bimbo Pan Fit Integral, Huevo Tibio. Makan Siang: Manzana, Maggi Pollo con Champiñones, Zanahoria, Habichuelas, Pechuga de Pollo sin Piel. Makan Malam: Zanahoria, Habichuelas, Tomates, Aguacate, Muslos de Pollo con la Piel. Camilan/Lainnya: Alqueria Leche Descremada, Isopure Proteina Zero Carb, Pan, Ferrero Tic Tac, Manzana Verde. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jenny Alexandra Benitez
|