|
😊
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1883 kkal
|
Lemak: 72,13g | Prot: 96,17g | Karb: 227,44g.
Makan Pagi: 白吐司, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 水煮蛋, 奇異果. Makan Siang: 安佳 乳酪絲, 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 香蕉, Subway 火雞胸肉潛艇堡. Makan Malam: 燒餅, 永和豆漿 鹹豆漿, 生煎包. Camilan/Lainnya: 花生醬, 義美 義美每日十穀養生餅. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|