|
:)
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
898 kkal
|
Lemak: 23,79g | Prot: 15,30g | Karb: 164,29g.
Makan Pagi: Bananas, No Calorie Sweetener (Packets), Coffee, White Sugar (Granulated or Lump). Makan Siang: Crunchy Granola Bar - Oats 'N' Honey, No Calorie Sweetener (Packets), Green Tea. Makan Malam: Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds, True Almond Original, Corn Bran Squares, Tap Water, Cherry Pomegranate. Camilan/Lainnya: Cherry Pomegranate, Tap Water, Chewy Trail Mix - Fruit & Nut, Mangos. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pam-u-la
|