Daftar  |  Masuk

Jurnal серге1й, 06 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
97,8 kg Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.    Sisa: 5,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Juli 2020:
1690 kkal Lemak: 66,98g | Prot: 147,34g | Karb: 145,34g.   Makan Pagi:  Цветная Капуста,  Овсянка Запаренная. Makan Siang: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Арахис. Makan Malam:  Сметана 15%,  Творог 5%,  Черника. Camilan/Lainnya:  Черника, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. lagi...
3322 kkal Latihan: бег - 25 menit, Google Fit - 23 jam dan 35 menit. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan серге1й


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.