Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1044 kkal
|
Lemak: 67,31g | Prot: 55,19g | Karb: 51,92g.
Makan Pagi: Jabberwock's low sodium chicken sausage, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Egg. Makan Siang: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Makan Malam: Kraft Mayo, Dole Green Onion, Carrots , Cauliflower , Couscous (Cooked) , Chicken Thigh, Extra Virgin Olive Oil. Camilan/Lainnya: Hillshire Farm Snacking Small Plates Genoa Salame. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jazzylittleone
|