Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 63,29g | Prot: 71,82g | Karb: 201,77g.
Makan Pagi: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Lala Plenia Jamón Virginia de Pavo, Plátano. Makan Siang: Surimi, Brownie Bajo en Grasa, Bolillo, Camarones al Horno o a la Parrilla, Risotto de Queso, Espárragos. Makan Malam: Sunbites Platanitos Dulces, Libanius Jocoque Seco Natural, Brownie Bajo en Grasa, Pimientos Amarillos Dulces, Aceitunas Negras, Peñaranda Chistorra, Bolillo, Brócoli. Camilan/Lainnya: Café, Té (Infusión), Great Value Stevia, Chile en Polvo, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArtemisaL
|