Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1341 kkal
|
Lemak: 45,38g | Prot: 78,91g | Karb: 154,61g.
Makan Pagi: Лента Сырники Домашние, Черешня, Сливы, Джемы и Варенья. Makan Siang: Руккола, Форель на Пару, Рис Отварной. Makan Malam: Сливочное Масло, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидоры, Жареная Говядина (Только Постное), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Camilan/Lainnya: Soko Grande Сок Манго, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|