Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2046 kkal
|
Lemak: 82,26g | Prot: 107,30g | Karb: 220,50g.
Makan Pagi: Eldorado Jordgubbar Frysta, Banan, Body Science Whey 100, Alpro Mandelmjölk Osötad. Makan Siang: Kycklingpasta. Makan Malam: Arla Hushållsost 26%, Garant Rostbröd, Blandad Sallad, Kycklingfilé. Camilan/Lainnya: Apelsiner, Tryffel. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samme_100
|