Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 103,22g | Prot: 102,34g | Karb: 101,17g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Свежая Ветчина, Хлеб Черный, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Невский Кондитер Конфеты Вафельные Царь Девица, Жинкина Крынка Продукт Плавленный с Сыром Голландским. Makan Siang: Ветчина, Салат Овощной с Маслом, Яичница, Хлеб, Жинкина Крынка Продукт Плавленный с Сыром Голландским. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Свинина Тушеная, Спагетти. Camilan/Lainnya: Ветчина, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrey_VV
|