Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
666 kkal
|
Lemak: 31,14g | Prot: 51,98g | Karb: 46,89g.
Makan Pagi: Şekersiz Türk Kahvesi, Pınar Yarım Yağlı Süt, Muz. Makan Malam: Acılı Ezme, Karışık Yeşil Salata, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmetinim
|