Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 23,45g | Prot: 62,44g | Karb: 200,67g.
Makan Pagi: Gentilini Miele, Muller Yogurt Greco Bianco, Lindt Cacao Amaro , Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Melone. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Sardanelli Filetti di Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Primia Mais Dolce, Pam Panorama Friselle Integrali. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorucci Petto di Tacchino Arrosto, Peperoni, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Pane Comune. Camilan/Lainnya: Pane Comune, Melinda Mela Golden, Perugina Nero Sfoglie 70%, Carrefour Bio Banana , Mandorle, Albicocche. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|