Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 74,31g | Prot: 75,21g | Karb: 151,75g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Fragole, Invernizzi Gallette Bio Riso ai 5 Cereali, Mandorle, Kalos Yogurt Greco 0%, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici. Makan Siang: Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Mulino Bianco Gran Sandwich. Makan Malam: Sale, Vivo Meglio Penne Rigate Integrali. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dani231231
|