Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1965 kkal
|
Lemak: 77,93g | Prot: 85,46g | Karb: 237,43g.
Makan Pagi: Barilla Макароны, Cream Nuvo Творог 5%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 15%. Makan Malam: Twix Печенье Сахарное с Карамелью, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Soletto Мороженое Фисташки и Марципан, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Soletto Мороженое "Молочный Кокос и Миндаль", Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна , Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wonder1997
|