Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 67,38g | Prot: 94,96g | Karb: 79,69g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. Makan Siang: Пятерочка Банан, Ваше Здоровье Семена Чиа, Данон Творог Мягкий 5%. Makan Malam: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рефтинская Филе Цыпленка-Бройлера. Camilan/Lainnya: Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|