|
Неожиданно, но приятно 😆
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 73,41g | Prot: 40,11g | Karb: 131,10g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Ого Отруби Ржаные, Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сметанин Сливки 10%, Яйцо, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Протеин Бар Батончик Кокос, Протеин Бар Батончик Шоколадный , Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _pirozhochek_
|