Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 58,45g | Prot: 38,61g | Karb: 100,15g.
Makan Pagi: Сильпо Авокадо, Мёд, Банан, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Премия Арахисовая Паста. Makan Siang: Кокосовое Масло, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). Makan Malam: Своя Линия Семга Слабосоленая , Пирятин Крем-Сыр, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. Camilan/Lainnya: Чернослив в Шоколаде, Сладкие Шоколадные Конфеты. lagi...
|
|
1778 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feffochka
|