Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 55,85g | Prot: 58,76g | Karb: 91,72g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Makan Siang: Гречка Отварная, Говядина с Овощами, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Молоком. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Говядина с Овощами. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aselja95
|