Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1854 kkal
|
Lemak: 77,95g | Prot: 96,99g | Karb: 196,64g.
Makan Pagi: Ларец Сыр Классический, ВкусВилл Ветчина Куриная, Кофе с Молоком, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Орешки со Сгущенкой, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Черешня, Картофель Отварной, Окрошка на Кефире. Camilan/Lainnya: Иван Поддубный Сырок Творожный с Ванилином, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НадеждаНЮ
|