Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 40,37g | Prot: 36,21g | Karb: 141,18g.
Makan Pagi: Mis Tam Yağlı Yoğurt. Makan Siang: Dost Ayran, Efsane Baldo Pirinç, Tandır. Makan Malam: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Kuru Pasta, Kuru Pasta, Kuru Pasta, Kuru Pasta. Camilan/Lainnya: Uludağ Şekersiz Limonata. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tombik.77
|