Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 42,34g | Prot: 125,04g | Karb: 109,39g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Простоквашино Молоко 2,5%, Heinz Фруктовое Пюре, Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Алтайская Буренка Творог 2%. Makan Siang: Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Русское Море Горбуша Запеченная, Soba Гречневая Лапша, Огурец (с Кожурой), Маслобоево Творожный Сыр с Зеленью. Makan Malam: Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Маслобоево Творожный Сыр с Зеленью , Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Маслобоево Творожный Сыр с Зеленью , Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyavolkova1112
|