Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1150 kkal
|
Lemak: 39,97g | Prot: 125,41g | Karb: 51,23g.
Makan Pagi: 7-11 美式咖啡, 美而美 豬排, 煎雞蛋. Makan Siang: 鳳梨, 雞蛋（整個）, 豬里肉（全塊，瘦肉）, Costco 蘿蔓, 章魚. Makan Malam: 7-11 大熱拿, 雞胸肉. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan S6816
|