Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2020
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1881 kkal
|
Lemak: 102,15g | Prot: 77,34g | Karb: 172,82g.
Makan Siang: 地瓜, 炒莧菜, 炒高麗菜, 味王 筍絲控肉, 滷雞腿, 香蕉. Makan Malam: 麥當勞 (McDonald's) 糖醋醬, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(大), 麥當勞 (McDonald's) 勁辣香雞翅. Camilan/Lainnya: 提拉米蘇. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|