Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
210 kkal
|
Lemak: 7,00g | Prot: 20,00g | Karb: 21,00g.
Makan Pagi: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Camilan/Lainnya: Nutrasweet Zero Calorie Sweetener, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, DietWorks Apple Cider Vinegar Gummies. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|