Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
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92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Buruk.
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3104 kkal
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Lemak: 107,63g | Prot: 126,84g | Karb: 405,79g.
Makan Pagi: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Harry Balance Toast (38g), Banane, SchapfenMühle Weizenkeime, Gut & Günstig Haferflocken, Leinsamen, Heidelbeeren, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Das Beste vom Lande Joghurt Mild, Alnatura Leinöl Nativ. Makan Siang: Gut & Günstig Hähnchen Brust-Filets, Ja! Paniermehl, Ja! Reines Rapsöl, Spargel, Milfina Butter, Edeka Mischgemüse, Pellkartoffeln, Gut & Günstig Mini-Berliner, REWE Mini Eclairs. Makan Malam: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Natives Olivenöl Extra, Gewöhnlicher Feldsalat, Rote Paprika, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Sauerkraut, Harry Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, REWE Sandwich Eis, Tamara Schwarze Johannisbeere, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Harry Balance Toast (38g), Ja! Walnusskerne, Äpfel, Pfirsiche, Möhren, Birnen. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan combatiente
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